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(温浴施設は10:00~16:30)
 受付は16:00まで
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木曜日
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(なごみ郷の駐車場・シルバー人材センターの駐車場をご利用ください)
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「タオルストレッチ&ウォーキング教室」を開催

2015年4月28日
 
5月27日(水)から「タオルストレッチ&ウォーキング教室」が
始まります。

タオルを使うことで、意外と簡単に体を伸ばすことができます。
正しいウォーキングの仕方も学び、気軽に運動を始めましょう!
 
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開催日: 5/27.6/3・10・17・24
     (各水曜日、5回コース)
時間 : 10:00~11:30
場所 : なごみの郷 ふれあいホール
参加費: 1,500円
持ち物: 汗拭きタオル・飲み物・運動のできる服装
定員 : 20名
申込 : 5月6日(水)~
     参加費を添えてなごみの郷まで
 
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>> ポスターのダウンロード(PDF)
 
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